今日は、雨の一日だった。
しかも強めの雨で、散歩を楽しむには向いていない日だった。
小雨ならむしろ楽しいのに、今日はそこまでは思えなかった。
ただ、散歩はできなくても、
身体はちゃんと動いていた。
平日や天候に関わらず歩数が多いのは、
現職でかなり動き回るからだ。
だから今日も、歩行距離も歩数も十分に出ている。
運動量そのものは足りていたのだと思う。
でも、散歩。と仕事で歩くこと。は、
やはり少し違う。
仕事の中での歩きは、動くための歩きであって、
散歩のように余白を取り戻す歩きではない。
今日はそこが少し欠けていたのだと思う。
読書では、
「ひとりは苦じゃない。と、ひとりを楽しめる。は別もの。」
という一節に引っかかった。
確かにそうだな、と思った。
僕はひとりでいることにあまり困らない。
むしろ、誰かと過ごすとなると、
少し身構えたり、面倒くさいと思ってしまうこともある。
話すこと自体は得意な方だと思う。
でも、気疲れはする。
嫌ではない。
ただ、自然体のままでい続けるのは、
やはり少し違うのだろうと思った。
アニメでは、
『とんがりぼうしのアトリエ』第一話を観た。
この作品世界では、魔法は唱えるのではなく、書くものらしい。
その設定が妙に良かった。
万年筆いいな、と思ったのも軽い感想ではあるけれど、
言葉や線で何かが立ち上がる感覚には、
やはり惹かれるものがあるのだと思う。
それから、
最近は間食でジャンクが続いていたので、
カルビー さやえんどう。を導入した。
ジャンクをいきなり断つのではなく、
その手前に置くクッションとしてちょうどいい。
少し距離を取るための緩衝材みたいなものだ。
こういう置き方は、
案外、暮らし全体にも通じているのかもしれない。
今日は雨で散歩はできなかった。
でも、そのこと自体が、
雨の日の散歩。について考える入口にもなった。
雨の日には、雨の日にしかない静けさや音や空気がある。
それを、ただ不便なものとして終わらせず、
雨が少し好きになる話。として、
いつかひとつの作品にしてみたいと思った。
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暮らしのログ。
【天気】
- 雨。（強）
【睡眠】
- 就寝：21:30
- 起床：5:00
- 睡眠時間：7〜7.5時間
【食事】
- 朝：バナナ（1本）、ギリシャヨーグルト（パルテノ）、ゆで卵（1個）、オートミールバー（自家製）
- 昼：おにぎり（鮭）（200g）、味噌汁（野菜、海藻、豆腐）、サラダ（キャベツ、人参、ブロッコリー）
- 間：素焼きミックスナッツ（17g）、さやえんどう（スナック）
- 夜：ご飯（160g）、味噌汁（野菜、海藻、豆腐）、サラダ（キャベツ、人参、ブロッコリー）、ハンバーグ（200g）、煮物（たけのこ）
【飲み物】
- 水：2L
- お茶：
- コーヒー：230ml（2杯）
- その他：白湯230ml（2杯）
【運動】
- 筋トレ：休み
- 歩行距離：10.1km
- 歩数：15,385歩
- その他：
【読書】
- 読んだもの：ひとり旅日和 著：秋川滝美
- 範囲：第一話
- メモ：ひとりは苦じゃない。と、ひとりを楽しめる。は別もの。確かに、と思った。僕は話すのは得意な方だけど、誰かと過ごすとなると少し身構えるし、気疲れもする。嫌ではないけれど、自然にい続けるには少し力がいる。
【趣味】
- 散歩：雨でできなかった。小雨なら楽しいのだけど、今日は難しかった。
- アコギ：今日は弾いてない。
- 執筆：この日記のみ。
- その他：アニメ『とんがりぼうしのアトリエ』第一話を視聴。魔法は唱えるのではなく、書くものらしい。万年筆いいな、と思った。
【体調】
- 体調：好調
- メモ：
【コメント】
- 最近、間食でジャンクが続いているので、カルビー さやえんどう。を導入。ジャンクとの距離を置くためのクッションスナックとしてかなり良い。お気に入りのお菓子。いずれ別の記事でも書いてみたい。
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抽出。
- ひとりは苦じゃない。と、ひとりを楽しめる。は別もの。
- 仕事で歩くこと。と、散歩で歩くこと。は別もの。
- 雨の日の散歩。は、晴れの日の代わりではない。
- 雨が少し好きになる話。は書ける気がする。
- 魔法は唱えるのではなく、書く。
- 断つ。ではなく、間に置く。で整える暮らし方。
